4月15—21日是第25个“全国肿瘤防治宣传周”。今年的主题是“科学抗癌 预防先行”，昨天上午，市卫健委、上城区卫健局、市肿瘤医院、市疾控中心联合举办杭州市第25届全国肿瘤防治宣传周启动仪式，由此拉开了为期10天的肿瘤防治宣传科普活动序幕。

　　启动仪式上，市疾控中心副主任丁华发布了杭州地区最新癌谱，2018年杭州市户籍人口恶性肿瘤报告发病率为433.35/10万，男性445.62/10万，女性421.24/10万。

　　根据今年的癌谱来看，男性发病率高于女性；主城区发病率为446.62/10万，郊县发病率为426.36/10万；40岁以上年龄组发病率有所增高，50岁以上人群的发病率高于平均水平。

　　发病前5位的恶性肿瘤：肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、胃癌、结肠癌。其中，男性前5位：肺癌、前列腺癌、胃癌、甲状腺癌、肝癌；女性前5位：甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、结肠癌、胃癌。

　　不同性别不同年龄段，恶性肿瘤的好发部位不同。0岁—14岁，以白血病和中枢神经系统肿瘤为主，占一半以上；15岁—44岁，以甲状腺癌为主，占一半以上，男性其次是肺癌和肝癌，女性其次是乳腺癌和肺癌；45岁—64岁，男性以肺癌为主，约占25%，其次是甲状腺癌和肝癌，女性以甲状腺癌为主，占27%，其次是乳腺癌和肺癌；65岁以上老年组中，男女均以肺癌为主。

　　癌症是可防、可治的慢性病。目前，关于癌症的具体发病原因还没有完全解读，但不良的生活习惯，如暴饮暴食、抽烟喝酒、熬夜、过度劳累、情绪波动大、遗传等，都是诱发癌症的因素。

　　医生提醒，恶性肿瘤有一个慢性发展过程，可以通过早期症状来判断。比如最近突然开始便秘、拉肚子或是大便变细、变稀，甚至出现明显腹痛等，就应该及时就诊检查，排查是否有肠道恶性肿瘤。也有一些肿瘤早期没有症状，定期复查就至关重要。

　　对于普通老百姓，日常的生活方式也很重要，要做到饮食多样化，多吃蔬菜水果，增加膳食中粗粮的比例。平时要少吃腌、熏、炸、烤的食品，不吃霉变食品，不吃过多脂肪含量高的食物，不酗酒，不抽烟，加强体育锻炼，保持良好的心情，健康的生活方式对于癌症的预防十分重要。