浙江在线12月5日讯（浙江在线记者 应陶 通讯员 缪蓉）“老漂一族”，大多都是退休老人，为了照顾孙辈，跟随子女背井离乡。他们放弃习以为常的生活节奏，来到了陌生的城市，也丢失了原先生活的乐趣。昨天，高教社区老年人心灵驿站为“老漂族”开展了一堂“照顾自我，儿孙和乐”心理沙龙活动。

　　高教社区工作人员说：“我们借这个机会，让老人们分享一下各自的生活经历，彼此听一听，在互动中知道同龄人也有不同的生活方式，老年人也可以寻找自己的生活乐趣。”

　　在分享中，刘桂瑛阿姨的经历最为吸引人。从退休开始，她便和老伴自驾游遍了全国，南至海南岛环岛游，北至漠河，走遍东三省。“我和老伴都很喜欢旅游，退休后我们就开始结伴自驾游，国内能去的地方我们基本都去过了。”刘桂瑛说。

　　刘桂瑛告诉记者，她是湖南人，2017年跟着孩子来到下沙。她笑着说：“我也不是只顾着自己玩而不管小一辈。在家的时候，该做的事情我都会做，照顾孙子，洗衣做饭……但是我也不会放弃我自己的生活。所以我听到别人烦恼家里的事情，就觉得大家应该想想自己喜欢什么，考虑考虑怎样为自己活。”

　　听完刘桂瑛的分享，在场居民都羡慕起她的生活。

　　一旁来自哈尔滨的黄延民阿姨说：“我以前也是家里的事情忙不停，刚到南方，还不适应这里的气候、方言、习惯，那段时间心里特别难受。”

　　黄延民回忆说，2年前她刚到下沙定居，“当时我女儿刚生二胎，所有的事情都要我来做，年纪大了，身体明显吃不太消，每天都在忙，觉得心里闷。我又是东北人，以前在家就喜欢和邻居唱歌跳舞，唠唠嗑，到这边来，天天在家里，可难受了。”

　　等到孙子2周岁的时候，黄延民的女儿也发现了母亲的变化，便告诉她应该适当走进社区，参加一些活动。渐渐地，黄延民恢复了之前的开朗。

　　“我们社区的老人大多都是‘老漂族’，今年起，我们就开始长期关注、跟踪老人们的心理健康，建立心理健康档案，让他们能够适应这里，并且幸福地生活。”高教社区工作人员说。