10月10号是世界精神卫生日，今年的主题是“健康心理，快乐人生—关注儿童青少年心理健康”。

　　鄞州人民医院精神心理科副主任陈小珍心理咨询师告诉记者，儿童青少年的心理问题逐渐上升，目前在初诊人群中，这个群体大约占到10%。

　　下面这些典型案例值得家长们警惕。

　　接受不了成绩处于下游的现实

　　学霸想转学到普通高中

　　今年9月份，小强刚被保送进宁波某重点高中。但是，学了一个月左右，他自我感觉很不好，学习成绩处于下游，情绪变得低落，烦躁，学习兴趣下降，睡眠也变差了，没有交上新朋友。

　　小强透露，自己从小到大学习成绩优秀，很难接受目前自己在一个群体当中处于下游的位置，想转学到一所普通高中。

　　陈小珍：

　　小强的问题很典型，这样的孩子很多。他没有准确地认识身边的参照物发生了变化，也可以说是心理承受能力有些弱。他觉得原先自己的成绩在班级里始终处于上游，那么到了一个更优秀的班级，也要处于上游的位置。也许他也意识到了参照物的变化，但仍旧留恋之前领先的那种感觉。

　　在聊天中，我不断鼓励小强多发现自己的优点。其实，他是个很优秀的男生，如果还是坚持要换学校，真得非常可惜。

　　临近考试

　　高三女生感觉浑身不舒服

　　小琴(化名)是一名高三女生，最近一年情绪甚是焦虑，特别是临近考试时，经常会感觉到头痛，胸闷，心慌等一些身体上的不舒服。

　　在门诊的时候，一起陪过来的父母对小琴说，“考不好也没关系，只要自己尽力了就好了”。但是，小琴马上转过头回了他们一句：“你们只是嘴上说说‘没关系’而已，心里可介意呢。”

　　小琴告诉陈小珍，小时候，自己对考试好坏并没什么感觉，但是她一旦考得不理想，父母总会不开心，摆出一副失望的神情，有时候甚至父母还为此吵架。渐渐地，她自己对考试成绩也非常在意了。

　　小琴还透露，高考是人生最重要的考试。考好了，以后可以一劳永逸。如果没考好，那人生就是非常失败。

　　陈小珍：

　　支开小琴，和她的父母单独谈了一会儿。父母很直白，说如果孩子考差了，肯定会失望。所以他们只是嘴上说说“没关系，只要尽力了就好了”。小琴很了解父母，所以接收到的信息并非如父母嘴上说的那样，而是必须要考好。

　　因此，她会觉得考试压力很大，越是重要的考试，压力越大。压力导致她经常会感觉到身体不舒服，而那些身体不舒服会不自觉地成为她万一没有考好的一个理由。

　　在这个案例中，首先家长的心态要调整。家长认为自己是个普通人，所以也要承认、允许孩子是个普通人。我们大人会犯错误，也要允许孩子偶尔犯错误。

　　其次，小琴自身也不是没有问题，高考是很重要，但不是考好了就能一劳永逸，人生有很多道坎，需要一道道去解决。

　　当被认为智力没有问题时

　　女孩的眼睛似乎亮了一下

　　五岁女孩圆圆(花名)是一名幼儿园小朋友。父母带她到鄞州人民医院精神心理科就诊的原因是：孩子反应迟钝，幼儿园老师感觉也是这样，所以担心孩子智力有问题，或者有自闭症。

　　陈小珍向父母了解到圆圆从小各方面发育并没有明显异常，做了一些测试也证明圆圆的智力没有问题。

　　“当我和父母说这孩子智力没有问题时，圆圆的眼睛似乎亮了一下。接下来，她非常主动地跟我说话了，话还不少，而且还把糖分给我吃。”

　　陈小珍发现，圆圆之所以变成在别人看来“反映迟钝”的样子，跟她所成长的家庭环境大有关系。小时候，圆圆跟爷爷奶奶生活在一起，爷爷性格比较粗暴。后来，父母把圆圆接到身边一起住，但是夫妻俩经常在孩子面前吵架。另外圆圆还有一个将近2周岁的弟弟，自从弟弟出生后，他们把主要精力都放弟弟身上了，而且经常无意识地在圆圆面前夸弟弟如何可爱。

　　陈小珍：

　　圆圆出现“反应迟钝”的主要原因有两个。首先，她本能感觉到她的成长环境不是很安全，所以她不能很顺畅地沟通。所以要改变圆圆的状态，她的父母要调整她的生长环境。

　　其次，父母经常在圆圆面前夸弟弟如何可爱，无形中给了圆圆一个意识“她很不可爱”。这也是目前很多二胎家长没有意识到的一个教育问题。家长可以夸赞第二个孩子，但也不要忘记夸赞第一个孩子，或者说在评价其中一个孩子的时候不能不照顾到另外一个孩子的感受。