筑牢居民心理港湾 夯实基层治理“心防线”

　　为引导辖区居民树立健康心理理念，提升情绪调节能力，筑牢居民心理港湾，近日，西湖区灵隐街道浙大求是社区邻里中心开展 “健康心理 乐活人生”心理健康主题讲座。遐领荟工作人员特邀浙江大学心理学硕士、国家二级心理咨询师夏丁玲老师主讲，众多辖区居民、残疾人、退役军人到场参与学习。

　　讲座现场，夏老师以趣味心理学知识作为切入点，结合生活化案例，深入浅出普及心理健康知识。围绕心理健康十大核心要素，细致讲解安全感构建、自我认知、情绪管理、人际沟通等实用内容，引导大家正视内心感受、学会接纳自我，掌握平和处理生活矛盾的思路方法。

　　互动交流环节，居民们踊跃发言，围绕家庭相处、心态调节等现实困惑积极交流。夏老师认真倾听大家的诉求，提供可落地的心理调适建议，鼓励大家培养兴趣爱好、主动沟通交往，及时疏导负面情绪。参与群众纷纷表示，讲座内容贴近日常，收获了许多调节心态的实用技巧。

　　社区将心理科普服务送到群众家门口，用心守护居民心理健康，从源头化解家庭矛盾、邻里纠纷，为基层治理注入柔性力量。未来，浙大求是社区将持续立足基层治理与群众服务需求，持续关注精神心理需求，以心理关怀凝聚邻里共识，不断夯实基层治理“心防线”，共建和睦友善的社区家园。