打了一下午麻将，中风了；坐了10多个小时长途车，也中风了……近期，市人民医院脑中风患者明显增多。昨天，该医院一名护士长致电晚报热线提醒广大市民：春节期间更要注意身体情况，避免脑中风发作。

　　打了一下午麻将 傍晚脑中风发作

　　市人民医院神经内科护士长陈秀芳告诉记者，今年60多岁的胡师傅长期在外地打工，前几天刚回到绍兴老家，闲来搓搓麻将。“送医那天，他打了一下午麻将，傍晚时脑中风发作了。”陈秀芳说，当时他正打得兴奋，突然感觉右手拿不住麻将，随即倒在地上，幸亏抢救及时，没留下严重的后遗症。

　　该医院收治的另一名脑中风患者，也具有典型性。该患者也在外地打工，不久前回绍兴老家过年，“坐了10多个小时的长途车，活动少加上饮水少，结果一到家就站立不稳，摔倒在地。”陈秀芳说。

　　“还有个老太太，孩子们要回家，她这几天都在忙过年的事，特别兴奋，没想到脑中风了。”陈秀芳说。

　　“年关将近，中风病人暴增，每天加床溶栓是标配了。各位亲朋好友，你们健健康康，就是对我们工作最大的支持。”1月30日一大早，陈秀芳在微信朋友圈发出这样一条信息。

　　为什么发出这样的感慨？很多朋友跟帖问道。

　　“急诊室每天要接收五六名脑中风患者，临近春节更多，最多的一天收治了11名。”陈秀芳解释说，春节临近，很多人少不了聚餐、饮酒、熬夜，容易出现暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等情况，这些恰恰是脑中风的发病诱因。病情严重的患者还会出现脑水肿，需要进行开颅手术。

　　陈秀芳表示，很多人盼着过年，但像他们这样的医护人员却很怕过年。“每到春节假期，因脑中风来医院的人就特别多，我们经常忙得顾不上吃饭。”她说。

　　春节属于高发期 牢记两个“120”

　　在大部分人的印象中，脑中风是一种老年病，但近年来有年轻化的趋势。陈秀芳介绍，以前脑中风多见于六七十岁的人群，随着糖尿病、高血压等患病人数增加，中青年脑中风的发病率也在上升。

　　一组数据显示，在我国每12秒就有1人发生中风，每21秒就有1人死于中风。引起脑中风的因素有年龄、高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。而这些致病因素，很多都会在寒冷的冬春季节显现出来。

　　“春节期间，一是疲劳，另外就是应酬比较多，喝酒和高脂、高糖、高盐的饮食，都是脑中风病最常见的危险因素，易使体内的血脂和血液黏稠度增高，中风的风险也随之增加。”专家说，春节期间，大家情绪波动大，也易引发脑中风。此外，气温变化大或气压明显变低时，脑中风病例也会增加。

　　春节如何预防脑中风？“注意保暖很关键，比如早晨醒来先‘赖会儿床’，在被褥中活动活动身体。”陈秀芳说，洗脸、刷牙要用温水，特别是如厕时穿着应保暖。洗澡时，等浴室温度上升后再入浴。

　　春节时不能光要“风度”，早晚要注意及时添加衣服。房间要经常通风，特别是多人聚会之后，室内容易聚集细菌、病毒。

　　“适当运动，减少熬夜，这两点要特别注意。”陈秀芳说。

　　脑中风发病时有明显的症状，关键时刻要牢记两个“120”。“一个‘120’是指发病赶紧叫救护车；另一个‘120’提示症状判断：“1”是看面部是否出现口脸歪斜，“2”是看双侧肢体是否对称，“0”是指聆听是否出现语言不清的情况。”陈秀芳说，出现上述症状时，如果在4.5小时的黄金抢救时间内送医，会大大降低死亡率和致残率。此外，有高危因素的人群应管理好自身的血脂、血糖和血压情况，超过60岁最好每年做一次血管评估。