健身腰鼓、可乐球操、佳木斯快乐舞步健身操……近日，南湖区老年体协成立30周年纪念会暨“红船杯”首届老年人运动会开幕式在凌公塘文化主题公园举行，来自全区各镇、街道的老年人健身特色项目一一闪亮登场，充分展示了南湖区老年人幸福健康、蓬勃向上、与时俱进的时代风采，也从一个侧面展现了南湖“夕阳红”的高品质生活。

　　南湖区“红船杯”首届老年人运动会持续至年底，包含乒乓球、棋类、门球等11个比赛项目。目前，各项比赛正在火热进行中。

　　据统计，到2018年底，南湖区60周岁以上老年人口数为118426人，占户籍总人口数25.86%。为了让老年人的晚年生活更健康幸福，南湖区于1989年成立了南湖区老年体协。30年来，全区老年体育工作不断取得新进展。

　　近年来，区老年体协积极开展了“送体育下基层”活动。“5年来，我们共为各镇（街道）、村（社区）提供了价值7万余元的各式体育器材。”区老年体协主席王士官说，各镇、街道也都加大了投入力度，建立和完善了老年体育活动中心，各村、社区的老年体育活动的条件也不断改善，为老年人在“家门口”锻炼提供了良好条件。

　　为了让老年体育健身活动内容更丰富，让更多老年人加入到健身队伍中来，近年来，南湖区重点培训老年体育骨干，实现“拨亮一盏灯，照亮一大片”。

　　据王士官介绍，近5年来，南湖区在组织太极拳、秧歌等传统项目培训的同时，还举办了佳木斯快乐舞步健身操、地掷球、律动操等新项目培训，为全区1200多名老年体育骨干“充电”，发挥示范引领作用。此外，通过竞赛的方式推广老年体育健身项目，近5年来，共组织区级比赛61项，组织参加省、市级比赛69次，逾5000余人次参与。

　　目前，余新社区等11个村（社区）成功创建省老年人体育活动中心（俱乐部）；余新镇、新嘉街道、东栅街道、新丰镇分别被命名为“气排球之乡”、“排舞之乡”、“健身操之乡”、“腰鼓之乡”；东栅街道老年活动中心被命名为省级老年人健身活动示范基地；余新普光村文体活动中心被命名为市级老年人健身活动示范基地。