一场强冷空气的光顾，不仅将我市原本的暖意融融一扫而光，还带来雨水。3月2日开始，我市雨下个不停，不过随着冷空气继续南压，昨日午后零散的雨水体力透支宣告休战，云层明显减淡，阳光羞涩出场。

　　周末天气晴朗

　　市气象台预报：冷空气“干掉”西南暖湿气流后，我市转受高压控制，晴朗将成关键词。本周末，天气色彩明媚鲜艳，不过受冷空气余威及夜间辐射降温双重影响，早晨最低气温有点低，尤其是周六，早晨最低可能仅2℃左右，山区甚至更低。但阳光灿烂的日子里，白天升温的速度也会加快，日最高气温或冲上“2”字头。

　　好时光要且行且珍惜，因为下周天气又将变脸。下周二开始，局部地区会有雨水，周三阵雨时而光顾，周四会有雷雨加入。3月9日，市区多云到晴，温度4～14℃，偏东风1～2级；3月10日，晴到少云，温度2～17℃，偏东风1～2级；3月11日，晴转多云，温度6～20℃，偏东风1～2级；3月12日，多云，温度11～22℃，偏东风1～2级；3月13日，多云到阴，局部有雨，温度13～22℃，偏东风1～2级；3月14日，多云到阴有阵雨，温度14～23℃，偏西风1～2级；3月15日，阴有阵雨或雷雨，温度15～20℃，偏西风2～3级。

　　春捂也有标准

　　早春乍暖还寒，为提防冷空气到来，很多人都提到了春捂。春捂有利于调节人体的恒定温度，有利于抵御风寒、适应季节变化。初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急剧下降，在这种情况下，如果不“捂”着点儿，人体很难适应。

　　春捂也是有讲究的。一看气温：15℃是春捂的临界温度，研究表明对儿童、老人等需要“捂”的人群来说，15℃可视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。二看温差：日夜温差大于8℃是捂的信号，最近的气温前一天还是春风和煦，刹那间可能寒流涌动，面对百变的春天应随天气变化加减衣服。三看时机：冷空气到来前24~48小时未雨绸缪，研究表明许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。捂的最佳时机应该在气象台预报冷空气到来前24～48小时。四看持续时间：7~14天恰到好处，捂着的衣衫随着气温回升总要减下来，但是减衣不能太快，最好再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应，减衣过快有可能会让他们冻出病来。