每天确保学生在校体育活动时间至少1小时

　　禁止使用App布置书面作业

　　教室内设置2米视力安全线

　　今天开始，杭城的中小学生都陆续回到学校报到，不少孩子也将在开学第一天迎来第一项测试——测视力。

　　2018年8月，教育部等八部门联合发布了《关于印发综合防控儿童青少年近视实施方案的通知》，在社会上引起极大反响。当时数据表明，我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。

　　上周，浙江省教育厅发布《青少年近视防控工作征求意见稿》，提到“儿童青少年近视率目标完成情况，将作为教育行政部门和中小学校评优评先的重要依据纳入考核指标”，再次将青少年近视防护放在了十分重要的位置。

　　昨天，江干区教育局推出《关于教学工作中加强中小学生近视防控的若干要求（征求意见稿）》，向家长、学校和全社会征求意见。《意见稿》从教室环境、课堂教学、学生活动、课后延伸、管理保障五个方面、十五条，把中小学生防控近视做法进行了细致的要求。

　　江干区将推出近视防控15条

　　与学校学业质量进行同等考核

　　江干区教育局局长徐晖说：“我们要把防控、降低近视不良率，作为江干区中小学在育人过程中的重要指标，把它与学业水平、学生各方面发展放在同等的位置。我们也会在全区层面上，把近视不良率纳入学校的考核，与学校的学业质量进行同等考核。”

　　“我们在分析数据时，发现现在区内一年级新生的近视不良率已经达到了20%，甚至有的片区学校达到30%。学生的课业负担不只在学校，也存在于校外培训；不只存在于中小学，也存在于学前教育阶段。因此我们必须和社会有所联动，希望得到学生家庭的配合。希望通过几年的努力，能够把区内学生的近视不良率降下来。”

　　这次江干区拟推的近视防控15条，从五个方面推出了针对性的举措，针对产生近视的原因来精准采取措施。

　　江干区教育局副局长费蔚说：“学生大部分的时间在校园，校园大部分的时间又是在学习中度过的。经过半年的时间，我们从学校教学管理的角度，整理出了这些细致的要求。”

　　比如在教室环境方面，对室内采光、座位安排、环境布置等进行了要求。比如学校要在教室内设置2米视力安全线，保证学生座位与多媒体保持“安全距离”。

　　在课堂教学方面，则规范了多媒体设备和移动终端的使用等。要求每节课使用多媒体设备开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，且不一次性集中使用。每个班级每天使用移动终端教学原则上不超过2课时，每次使用移动终端教学（含学生作业）时间原则上不超过教学总时长的30%，且不一次性集中使用。

　　要保护视力，适当的活动必不可少。在学生活动中，要求要确保学生在校每天1小时以上体育活动时间，每周参加中等强度体育活动3次以上。并编制有利于眼球活动的手指操或小游戏，有序组织和督促学生课间到室外活动，防止持续疲劳用眼。

　　关于最近大家很关注的App使用、作业布置上，也在“课后延伸”一部分中进行了规范：如教学和布置作业不依赖电子产品，指导学生科学规范使用电子产品。不得使用App布置书面作业，原则上采用纸质作业。

　　最后，教育局还会将学校防控学生近视的相关情况纳入区绿色教育质量评价体系。

　　十校校长联合倡议 预防近视习惯要从小培养

　　昨天，江干区十名校长：天杭教育集团校长邱曙光、钱江外国语实验学校校长刘晋斌、天成教育集团校长曹国华、丁信小学校长池昌松、采荷三小教育集团校长黄升昊、茅以升实验学校校长鲁聪、夏衍小学校长戴玉梅、澎博小学校长项一喜、丁兰实验学校校长谢丽红、东城小学校长王红霞，共同发起了《青少年近视防控倡议书》，江干区绝大多数的中小学都在学校官方微信上同步发布《倡议书》进行了附议。

　　对于防护近视，不少校长都提到，要从起始阶段培养学生的用眼习惯。茅以升实验学校校长鲁聪说： “2018年9月学校对刚进入小学的孩子进行观察，发现有近三分之一存在握笔姿势不正确的情况。他们在进入小学前，不少在学前班进行了学习，有的还养成了不正确的坐姿习惯、用笔习惯。当他们形成了自己书写的‘舒适区’，再去改变就很难了。”

　　还有几位校长分享了自己学校关于“预防近视”的举措，有的学校已经在全校的班级内贴上“2.2米线”，还有学校开学就要进行眼保健操比赛。以下是学校校长们关于学生近视防控的心得——

　　天杭教育集团校长邱曙光：

　　将举行全校眼保健操标准化比赛

　　我们希望孩子们在十年、二十年、三十年后，仍然有一双明亮的眼睛，能够清晰地看到越来越美好的世界。为此，学校将“预防近视”纳入学校十项重点工作之一。

　　要“预防近视”，首先得明确病因。对孩子们来说，引起近视的原因主要有：用眼时间太长；用眼环境恶劣（车上、走路、光线暗）；用眼工具不当（手机、电脑、平板等）。

　　对于学生的用眼情况，我们会及时落实并监控，每学期检查两次视力，将视力变化情况作为考核各班、各年级、各学部的重要依据。

　　我们还会组织一系列的护眼比赛：本学期二月的这一周，为“天杭学子用眼习惯应知周”；三月将是“天杭学子用眼习惯应会月”，将举行全校的眼保健操标准化的比赛和其它相关比赛，各班、各年级、全体学生参加。

　　钱江外国语实验学校校长刘晋斌：

　　编制课中操缓解视力疲劳

　　孩子进入小学阶段后，中高段的近视率会较低段有所上升，三四年级成为重要拐点。所以学校在孩子入学后和低段就应加强近视防护举措，保证预防近视的关口前移，能够有效改善这种状况。

　　根据统计，钱外最初一批学生（2017级）的视力正常率能够保持两年没有波动，绝对数值保持了稳定。培养学生良好的用眼习惯，非常重要。新学期还未开学，钱外就已经开始编制“课中操”。这套“课中操”时间为1分钟，结合教学过程的整体性，巧妙地为课堂服务，也起到调节视力抗疲劳的作用。

　　在防护近视这一点上，家校合作也十分重要。依托家长学校平台，学校将在近期邀请眼科专家来校讲座并给家长普及近视防护知识。学校还倡导家长为孩子们合理安排课外辅导，避免孩子过度使用电子产品学习和娱乐，在家中多多注意孩子的用光环境。

　　东城小学校长王红霞：

　　全校71个班级都已贴设2.2米线

　　我们要在学校为孩子创建一个良好的用眼环境。现在，全校71个班级教室内都已经贴设了2.2米线。学校更换了手摇升降式的课桌椅，学生可以根据自身身高进行调整。我们还会在课间、饭后、放学时间段新增“预防近视”的音控温馨提醒，比如下课铃声就会替换为“下课时间到，请走出教室，多眺望远方”的提醒。

　　现在，我们已经将倡议书推荐到了全校3000户家庭，联动家长一起成为孩子近视防控的主力军。

　　澎博小学校长项一喜：

　　雨天也要让孩子们的眼睛好好放松

　　要保护视力，保持眼睛充分放松很重要。学校发起了一个“520”护眼行动。“5”指的是每天上下午各一次的5分钟眼保健操。每个老师都要承担起指导学生的责任和义务。学校在寒假就给全体老师布置了跟视频学习的任务，本周五就将进行教师眼操过关考核，人人须过关。

　　“20”指的是利用大课间活动的20分钟时间。学校特别针对雨天、雾霾天等不适合外出活动的日子，为孩子们设计了一些室内游戏。比如一年级的活动是挑小棒，二年级则是翻花绳，三年级是抓石子儿，四年级为跳绳、踢毽子，五年级为足球20米直线绕杆停球，六年级为乒乓球，通过这些室内活动，帮助他们进行眼球调节肌放松，保护视力。