这段时间，陈盆滨一直在做高强度训练，“我在四川待了20来天，在4000米左右的高原训练。”陈盆滨说，高原训练对自己帮助很大，由于海拔比较高的时候，吸的氧气比较少，这样对心肺功能刺激更大，对成绩提高很快，跑起来不会特别累。接下来，还将会安排高原训练，为比赛做最后准备。

　　今年11月20日，陈盆滨将迎来他马拉松生涯的重要一站——南极洲100公里极限耐力赛。这场赛事对他来说，意义非凡，完赛后，他将成为完成世界七大洲马拉松比赛的第一人。

　　据了解，南极冰原超级马拉松在距离南极点只有几百英里的埃尔沃恩斯山脚下开跑。冰原超级马拉松都在南极圈内，平均温度只有-20℃，而且出现风暴的可能极高，比赛环境的严酷可想而知，对于选手来说是真正的艰难考验，而且比赛路线的海拔都超过了914米。真正的考验是100公里极限赛，这是毋庸置疑的“世界最冷的100公里超级耐力跑”。

　　今年的4月，陈盆滨在摩洛哥撒哈拉沙漠参加了一场马拉松，获得了季军，此后，陈盆滨一直备战南极洲100英里极限耐力赛。陈盆滨告诉记者，南极洲比赛的难度是在冰面上、雪地上跑。

　　“我希望南极洲一战能取得好成绩，为台州人争光。”陈盆滨说。

　　从2002年至今，陈盆滨共参加了50多场马拉松，是首位参加巴西亚马逊丛林马拉松的中国人，也是首位两次登上美国《户外》杂志封面的中国人，被称为“中国铁人”、“中国耐力王”、“中国阿甘”，也被很多国外的户外运动员亲切地称为“中国陈”。