对在办公室里连轴转久了的人来说，把这周的日历翻到头就能遇着好事：三天的清明小假期，来了。

　　春天是个路过的季节，虽然来去匆匆却总给我们留下难忘回忆。不说还没注意，清明是二十四节气中唯一既是节气，又是法定节日的日子。经过了“小雨-阵雨-多云-晴天”的随机模式后，明天的清明节，温州将暂时摆脱这种恼人天气，迎来纯粹的晴天。天气君不但豪爽地给了晴好天气，而且云淡风轻，气温也很适宜，这可不是年年都有的好福利。亲们，赶快把案头的文件放一放，把牌桌上的麻将收一收，小长假的出游开始啦！

　　明早最低气温，降至9℃

　　假日转眼就到了，办公室午休时订酒店、订车票的电话也多了起来。聊天的话题也从杭州到了上海，从旅游攻略到新网购的旅游鞋。可在市区工作的吴先生就没那么“勤快”了，原来他得了重感冒。前几天气温时高时低，不是穿少了发抖，就是穿多了手心冒汗，让身强力壮的吴先生也生了病。看着行程表上的三天空白，他抱怨说，自己这叫“牺牲在节日的黎明到来前”。

　　要想不因为生病牺牲掉难得的假期，就得注意啦，受弱冷空气影响，今天开始会有一场弱降温。幸运的是，这不太会影响到清明小长假的头一天。

　　不过，受这次弱冷空气的滞后影响，周六早晨最低气温将降至9℃，春天就是这样，永远也说不准。要是有朋友想早起上阳台拉拉筋，或是戴着耳机去晨跑耍个帅什么的，这两天就得先瞅瞅自己穿得够不够。

　　如果你更喜欢“雨纷纷”模式的清明节，想自个儿撑着伞，踩着石板路，如油画般的画面。那你也不会失望，小长假的后两天，天气君给你“诗句般”的天气。周日夜里要转阴有阵雨，这样的“雨纷纷”要持续到周一。

　　在此提醒小伙伴们，如果不想成为受冻的“落汤鸡”，清明假期出门最好带上雨具，另外多备件外衣。

　　既祭扫又踏青，只在清明节气

　　清明节，也是最重要的民间“八节”之一。这个节气，或许是最集吃玩于一体的。

　　家家蒸清明果，还要禁火、扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等，各种你想得到的体育项目。因为清明节要寒食禁火，吃冷的食物易伤身，就要活动活动，增强体质。所以，像这样既祭扫，又踏青的节气，除了清明，还有吗？

　　在小时候的记忆里，外婆总要在祭扫前晚，一张一张耐心地折好纸钱，带去扫墓的时候烧。其实，这样的祭扫方式并不环保，还容易引起森林火灾。从今年年初到目前为止，我市发生森林火灾21起，从全省来看，温州占的比例比较大。

　　市气象台特别提醒，今天至周日，我市的森林火险等级都为5级，意味着这两天，森林火险等级达到最高级别，等同于必须严禁林内用火。这时候去祭扫，或许送上一束鲜花，会是更好的方式。

　　不过说到清明的风俗，除了祭扫、踏青，各地还有不同的风俗。

　　比如山东清明节这天，有些地区会煮一锅小米干饭让牛饱餐一顿，称为“饭牛”。有谚语道：“打千骂万，清明一饭”；在河北清明祭扫就讲究“早清明，晚十一(农历鬼节)”，扫墓烧纸在清明前一周就开始，而清明当天已很少有人去扫墓了；江苏泰州在清明节会举行划船比赛，称为“撑会船”；嘉兴海宁市清明夜，养蚕人家睡觉时会把蚕子裹在棉衣之下，据说蚕子得了人气才会容易繁殖；嘉兴城里清明夜吃青螺，称为“挑青”。

　　我们温州，清明期间就有吃绵菜饼的习俗。绵菜饼顾名思义是绵菜做的饼，也有人称为清明饼。做绵菜饼可是很有讲究的，先要去地里采摘绵菜，(绵菜这东西可不是人种的，是每到清明时节就会自然长出来的)然后洗净晾干，放入捣臼中捣碎后，再放入米粉，再加入适量的水，把绵菜全部均匀地容入到米粉中捣碎而成。

　　除了清明祭扫，最近也是踏青好时节。四月天，山岙边，田野上，绿草青青，杜鹃花开，很多家庭都乐于在扫墓之后，去踏青游玩。需要提醒大家的是，春季万物复苏，蛇虫也纷纷出动，清明时节上坟，要提防被蛇虫咬伤。

　　四月天里，适合养生调节

　　这些天，身边总有人说自己有些头痛。中医专家说，这和睡眠节律改变、血压升高等都有点关系。比如，春天光照时间明显延长，天亮得早了，人容易睡眠不足。这样一来，精神紧张，可能会有些紧张性头痛。在养生的调节中，清明可是个重要角色。一般来说，清明过后，一直找理由睡懒觉的，最好有意识地调早起床时间。

　　除了早起，清明前后，还不妨喝一些菊花茶。

　　此外，清明还是叶生、花开的时候。早在3月初，泰顺的小吴就想买盆最近热门的多肉植物也小清新一回，可是拖呀拖，直到现在，他桌面上还是光秃秃的。春天不等人，隔壁桌的盆栽这两天都已经开了花。

　　虽然周日的夜里到次日一会是阴转阵雨，但并不意味晴朗的日子要远去。如果亲有兴致，可以趁着放假时，看看晴雨交错的温州，拾掇一盆盆栽，感受一下春来悠闲的趣味。