随着手机功能的增多，我们与手机在一起的时间也越来越多：坐地铁捧着手机，睡前要刷会手机，吃饭时眼睛盯着手机，甚至过马路也时不时低头看下手机——如果说前三种还只是自己的“习惯”，没有对他人造成过多影响的话，那么走路玩手机，则可能会因为注意力不集中，给自身和他人带来安全隐患。

　　“走路玩手机这习惯真不好。”近日，79岁的杭州市民周大伯打进时报热线“吐槽”，“有好几次，我转角碰到低头玩手机的人。我年纪大了反应慢，两人就撞了个满怀……”

　　“走路玩手机”现象现在究竟有多普遍？近日，记者来到杭州街头进行了调查。

环北小商品市场前方马路上玩手机的行人。

　　街头调查：走路玩手机的接近四成

　　地点：延安路与平海路交叉口

　　10分钟里，500人中120个过马路“低头玩手机”

　　怎样算是“低头玩手机”？我们先给它下个定义：走路时低头玩手机的时间达2秒以上。

　　湖滨商圈是杭州人流量较大的区域之一。记者先来到这里的延安路和平海路交叉口做了一个观察——

　　10分钟里，经过该路口的行人有约500名，其中玩着手机过马路的120人，占比24%。他们普遍是盯着手机屏幕2至5秒，然后抬头看看路，随后又拿起手机；40人穿过路口时全程玩手机，走路速度明显变慢，其中有几人在红灯亮起后仍没有走完斑马线，等候的车辆按了喇叭，他们才猛然惊觉。

　　在这群低头玩手机的人群里，一名年纪相对稍大的阿姨引起了记者的注意。经交谈，阿姨姓李，杭州本地人。

　　“刚刚我在看什么？股票呀！我炒股已有十年了，子女在我手机上也装了股票软件，看看很方便的。”李阿姨说着又掏出手机，“股票要时刻盯牢的，涨了跌了你要有数，这样才能该出手时就出手。”

　　但过马路时看股票，会不会影响对周边交通的观察？对记者的这个问题，李阿姨有些不好意思，“我也知道这样不好，但杭州不是一直都有‘车让人’的好习惯嘛。况且过马路时有这么多人，我觉得没什么好担心的……”

　　地点：龙翔桥地铁口

　　“追剧达人”边走边看，走几步还停一会儿

　　在龙翔桥地铁B出口，熙熙攘攘的出站人群中，不乏边走路边玩手机者。

　　一个年轻姑娘戴着耳机、横着手机屏边走边看，从地铁站出来后，她保持着这个姿势往西走，走得特别慢，走几步还停一会儿，眼睛几乎没有离开过手机屏幕。姑娘说，她是“追剧达人”，平时在地铁上没事，都会拿出手机追一会剧。

　　“这一集还没看完地铁就到站了，我赶着去办事儿，但又想把它看完，就边走边看了。”姑娘说完把手机往包里一塞，“我平时走路也偶尔会和朋友手机聊天，走得慢点就没事啦。”

　　记者也在学士路东坡路口、延安路天桥上等人流量较大的区域进行了观察，样本数据显示，杭州闹市街头边走路边玩手机的人群比例接近40%。

　　路上的“低头族”多是年轻人

　　交警：遇到不少捧手机过马路发生的险情

　　街上走路玩手机的人多不多，每天在路口值勤的交警最有发言权。

　　杭州交警西湖大队文教中队副中队长叶建江说，路上的“低头族”很常见，“大多是年轻人，甚至过马路时也不抬头。我有时候会上前说他们两句，有的人态度很好，但也有跟你打马虎的，嘴上答应着，走远了头又低下去了。”

　　叶建江说，杭州在斑马线前“车让人”做得不错，但行人的素质也要跟上，别让司机等太久。“另外，我发现‘车让人’时，第一车道的车子停下来了，但第二车道很多车由于视线遮挡等原因却没有减速或停下，这时如果你还捧着手机过马路，那就危险了。”在执法过程中，叶建江也确实碰到了不少这样的险情。

　　那么，是不是走在非机动车道上就能肆无忌惮玩手机了？叶建江建议最好不要，“因为走路玩手机时，余光是没办法完全掌握周围动态的，比如路面的台阶，或是来往的电动车。”

　　前不久，叶建江就碰到一起纠纷——颐高数码城附近，一名男子走路玩手机时被一辆正在倒车的货车刮倒，手机被车轮碾碎，幸好人只受了点皮外伤。

　　“男子和货车司机争执了很久，最后在我的调解下终于各退一步，货车司机赔1000块钱私了。”叶建江说，男子离开时依然愤愤不平，觉得“医药费加上新手机，赔得太少了”，而货车司机更委屈，“我倒车这么慢，是你自己不看路，撞了还赖我……”

　　走路玩手机时

　　“用眼角余光就能看路”?

　　边走路边玩手机原因多种多样

　　大多人说问题不大“用余光就能看路”

　　那么，人们为什么边走路边玩手机？在记者的采访中，大家这样做的原因有很多——

　　外地游客黄先生说：“西湖太美啦！我母亲这回没能和我一块来杭州，我想通过视频聊天让她看看西湖的样子。”

　　从事销售的路先生有些无奈：“我也不想连走路都盯着手机看，但客户的短信不能不及时回复，不然这个月的考核指标就完不成了……”

　　去补习路上的学生小柳盯着手机看时，还不时握拳叫好，“NBA的西部半决赛是火箭打勇士，每个球都非常关键，所以我就趁着走路看一会直播。”

　　从事新媒体行业的潘小姐说：“我走路时玩手机是已养成了习惯，不由自主就会拿起手机看看，刷刷新闻热点。”

　　……

　　采访中，大部分市民对“走路玩手机”这一行为表示“问题不大”，认为“用眼角余光就能看路”。

　　问题真的不大吗？上星期，在利星广场附近，记者亲眼看到一个姑娘边走路边在手机上打字，过马路时不小心被斑马线和人行道之间的台阶绊了一下，整个人向前踉跄了一步，差点儿摔倒。

　　别以为自己是“例外”的那一个

　　杭州有人因此掉水里、摔出脑震荡

　　事实上，因“走路玩手机”而发生严重或较严重事故的并不鲜见。

　　今年5月4日晚，姑娘小彭和朋友小袁相约去西湖，结果就因为“走路玩手机”，一不小心踩空跌进了水塘。

　　小袁说，当晚她和小彭散步走到西湖边的圣塘闸。“那里路灯很暗，路不是很宽。事发时我俩都在玩手机，她走在前面，没想到走着走着突然不见了。再一看，有个人在边上的水池子里扑腾。”

　　在水里扑腾的正是小彭，她回忆，“我低头玩手机没看路，结果一脚踩空掉到了水里。喝了很多水，沉到水底又浮起来……”

　　万幸的是，一个小伙听到小袁的呼救声跑了过来，把小彭从水里救起。小彭被救后一段时间里失去了意识，在医院，经诊断发现肝脏破损并导致吸入性肺炎。

　　今年初，杭州东站也发生了一起因走路玩手机引发的意外。

　　1月7日上午11点左右，一女子出站时一直低头玩手机，来到到达层西B1售票厅门口处时，女子脚一歪迎面摔倒。这一摔可不得了——门牙被磕掉，血吐了一地，女子当场昏迷。幸好抢救及时，医生表示，女子并无大碍，只是有轻微脑震荡。

　　杭州东站派出所民警谢警官分析，该女子摔倒，虽然脚上的高跟鞋起了一定作用，但最主要原因还是低头玩手机！“后来我特意去出站口观察了一段时间，发现来坐火车的、出站的，一边走路一边玩手机的不在少数。”

　　温州对“低头族”说不

　　今年以来已处罚3579起

　　温州出台条例整治“过马路低头玩手机”

　　“低头玩手机”现象已引起越来越多人的关注，在浙江温州，为了避免这种情况可能带来的严重后果，甚至专门出台了相关规定加以限制。

　　今年1月1日开始实施的《温州市文明行为促进条例》明确规定，对于行人通过路口或者横穿道路时低头玩手机、嬉戏等，影响其他车辆或者行人通行等不文明行为要重点整治，违反该规定的，会受到警告或处以10元罚款。

　　温州也是全国首个对“低头族”做出法规约束的城市。而据温州市公安局交警支队的数据，条例实施以来，针对“过马路低头玩手机”的行人已处罚3579起，其中警告3055起、罚款524起。

　　只是看几秒而已？危险随时可能发生

　　温州交警还做了一份处罚人群的年龄结构统计——

　　16岁以下的被处罚41起，占比1.15%；16~25岁的被处罚1069起，占比29.87%；26~35岁的被处罚1239起，占比34.62%；36~45岁的被处罚742起，占比20.73%；46~55岁的被处罚367起，占比10.25%；56岁以上的被处罚100起，占比2.79%。

　　条例对“过马路低头玩手机”进行的处罚分为两种，一是口头警告，再就是罚款10元，但交警表示，这两种情况都会录入系统，作为下一次处罚的依据。对于处罚，温州市公安局交警支队长徐志宏表示，“你以为边玩手机边过马路没事，只是看几秒而已，但要知道，危险随时可能发生，哪怕1秒也危险。”

　　方刚，温州市公安局交警支队一大队民警。从年初到现在，针对行人过马路低头玩手机，他已开出了60多张罚单，是同事中比较多的。他说：“过马路玩手机，首先你就不能专注地观察周围路况了，给自己的人身安全埋下了隐患；另一方面，右转车辆会在斑马线前礼让行人，可你在玩手机不能快速通过，对交通秩序也造成了阻碍。”

　　专家建议：不妨学学温州，制定法规杜绝“低头族”

　　浙江工业大学吴伟强教授坦言，要杜绝过马路玩手机的“低头族”，仅靠行人自觉很难，必要时还是需要相关法规、制度来引导，“杭州的斑马线前礼让，也是坚持做了十来年，加上相应的处罚机制、全社会的大力宣传推广，才有了现在的成效。”

　　吴伟强说，也正是杭州“车让人”做得比较好，反而让部分行人过斑马线时变得不会为他人考虑了，“礼让应是双方间互相礼让。”

　　吴教授表示，温州出台条例严管行人过马路低头玩手机的经验，杭州也可以借鉴，“比如制定类似的法规、条例，甚至可以定下更高的处罚力度，以此增加警醒的效果。”

　　他表示，不能总是在惨痛的交通事故发生后，才来警醒大家不做斑马线上的“低头族”。

　　●延伸

　　路上玩手机，影响的还有你的健康

　　时刻想玩手机

　　小心得了手机依赖症

　　对于连走路都要时刻盯着手机看的人，浙江医院精神卫生科副主任医师吴万振提醒，可能患上了手机依赖症。“如果你频繁查玩手机，总怕漏掉什么；无论什么情况下总第一时间处理手机相关事务，用手机替代其他娱乐休闲活动；遇见手机没电、没网时会焦虑、失落、空虚、恐惧等，那你要警惕了。”

　　缓解手机依赖症，最重要的还是使用者自己要懂得节制。吴万振说：“如果家长希望孩子少玩手机，就要试着从自己做起，给孩子一个不被有手机依赖症的家长、集体包围的成长环境。”

　　走路还玩手机

　　你的眼睛会“很受伤”

　　浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科副主任医师潘飞说，人走路时会有颠簸和摇晃，手机屏幕和眼睛的距离、方位都不固定，此时想看清楚屏幕中的字，就需要眼睛不停调节变动，容易疲劳。同时，走路时的光线环境会变化，瞳孔会跟随光线环境不断调整，也会让眼睛容易疲劳。

　　潘飞表示，长时间玩手机，会导致成年人视疲劳、眼睛酸痛，孩子则会加重近视。同时，人的眨眼次数会因此减少，可能加深干眼症状。潘飞说，他在门诊接诊中发现，有1/4到1/5的患者是来看干眼症的，“不少患者在等待就诊时，还忍不住掏出手机一直盯着不放。”

　　走路时刷手机

　　会致关节协调能力下降

　　浙江省中山医院骨科主任、副主任中医师陈智能介绍，长时间低头玩手机，会大大增加脊椎相关疾病的发病率。同时，手经常点击操作手机屏幕，容易引发手部肌腱病症，如让大拇指感到疼痛的腱鞘炎等。

　　而走路时刷手机，会让大脑的注意力都放在手机上，从而导致关节协调、应变能力下降。陈智能就接过这样的病例：患者因为玩手机过马路，一个不注意被车撞伤骨折；也有一个患者骑车时玩手机摔倒，忙乱中用手撑地，结果导致手骨折。