家住鄞州区的王女士(化名)因家里琐事与老公怄气，一时冲动竟吞金，事后表示后悔莫及，7月9日，鄞州人民医院医生紧急用胃镜取出10公分长的金项链，化险为夷。

　　当日，王女士被家人搀扶着来到鄞州人民医院急诊。王女士眼里含着泪花，情绪低落，一幅生无可恋的表情。她的丈夫和家人情绪比较激动“医生，赶紧救救我老婆，她刚把金项链吞下去了……”喊个不停。王女士一家人都焦急找到该院急诊科医生郝瑞。

　　郝瑞立即给王女士做了初步检查，发现其基本生命体征平稳，然后立即去做了个胸部和上腹部CT检查，检查后发现王女士的胃部有金属异物，紧急请消化内科医生范晓圆会诊。“如果不赶快取出来，患者有消化道穿孔、出血等致死危险。”范晓圆赶紧操作胃镜，稳稳抓住金项链一头，小心地退出食道和咽部。不到十分钟，金项链被顺利取出。

　　据王女士的丈夫陈先生透露，事发当天早上9点多，王女士在家里因为一些琐事跟他扯皮。“我老婆脾气很倔，任凭我怎么解释，就是听不进去，没想到一会功夫，她就从脖子上把项链拽下来扯成几段，捡一段竟吞到肚子里去了。大约过了5分钟，我听到她的喊叫声，我才知道她把项链给吞了……”陈先生当时吓坏了，赶紧带着王女士到鄞州人民医院急诊就诊。“当时我就是很生气，越想越气，我也不想活了，想起以前在电视剧上看到过的自杀情节，于是就把金项链给吞了。不过吞下去的那一刻我就很后悔，也很害怕…… ”取出金项链后的王女士有气无力地说。

　　郝瑞介绍，“吞金自杀”在电视剧中时有出现，吞金者以为金子是重金属，进入胃肠道会中毒身亡，但事实上，金元素无毒，对人体无害。多半是由于金制品导致消化道破裂、出血等并发症所致，严重者甚至死亡。如果金子的体积不大、外表光滑，甚至可能会随着粪便自然排出。总而言之，吞金是非常危险的事情，他提醒市民千万不可尝试。

　　据郝瑞分析，高温天里，王女士有可能是“情绪中暑”了，近日他收治了不少如王女士这种“情绪中暑”患者。“人的情绪与外界环境有密切联系，据有关资料显示，正常人中，约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升。”郝瑞介绍，一般来说，低温环境有利于人的精神稳定，一旦温度上升的变化幅度增大后，人的精神、情绪就会产生波动，不仅给人带来身体上的不适应，还会对人的心理和情绪产生负面影响，以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象。

　　如何远离“情绪中暑”？笔者采访了鄞州人民医院心理科专家陈小珍，据她介绍，造成“情绪中暑”的内因，归根结底是人体对环境的适应性差。人应该顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己的工作计划和生活节奏，并明确目标，适当地放缓进度。另外，在生活上要定时起居，如果条件许可可睡个午觉，保证充足的睡眠。同时在封闭的空调房里不要呆得过久，要注意通风，并尽可能地将室内收拾得简洁干净些，以避免出现压抑感。

　　此外，饮食上在保证充足营养的前提下，尽量少吃油腻食物。要多饮水，多吃些清火的食物，少吃辛辣刺激食物，少饮烈酒。陈小珍说，心理调节非常重要。俗话说，心静自然凉，越是天热，遇事越要心平气和。而能遇事保持心平气和的很重要的原因是我们的想法。我们常说，想开点。如果遇事比较容易想开的话，自然就不容易生气。心情不好的时候可以试着放松心情，听听音乐，找些朋友诉说心中的烦恼，多做一些自己喜欢的体育运动等，把心里的火散发出来，只要发泄得当，就能有效地调节心情。严重者必要时可接受心理医生的辅导。