浙江在线3月24日讯（浙江在线通讯员 杨琳惜 记者 薛莹）“《阿迅》，记录了一个很小很普通的女孩，走到现在30年的历程，我希望每一个读者都能在里面找到自己的影子。”朱迅说，她希望给年轻人一点成长的力量。

　　昨天上午，来庆春路购书中心参加分享会的大多是85后、90后，正面临着职业与生活选择的迷茫。一位姑娘举着话筒，声音有点发抖，她说：“害怕上台，在多人面前演讲会紧张。”朱迅将她牵到台上，直接开启“现场教学”。

　　朱迅回忆起自己第一次站上舞台的情景，因为紧张她下意识地做了特别“毁形象”的动作：“我穿着连衣裙，提着裙摆给自己扇风，这事成了我们学校的一个笑话。”

　　“从几百人的小场到几万人的大场，都要练，才能知道，既有亲和力又有控制感是什么样的。”她说这是她写书的初衷，“摔跤特别疼的时候，往往是长进最大的时候。如果他们在书里找到一点点力量，我就会觉得这么大劲儿没白费。”

　　朱迅是一个很 “拼”的人。

　　有一次，阎维文说：“朱迅，我看你做每一场节目都这么专注，真够拼的。”

　　朱迅自己还没反应过来：“我根本没察觉到自己专注，是不是在拼，这只是我认为应该有的样子。”

　　“有时候纯物质的东西，已经不会让我们获得更多的幸福感，但是你能为别人做多少事，别人因为你而有多少成长和力量，那才是我觉得应该去做的事，该有的拼的样子。”

　　她讲到了《星光大道》。因为接棒多档节目，她还一度被称为“接盘侠”，《星光大道》也是其中之一。

　　“刚开始，确实有压力、有距离感，毕竟是别人打下的江山，谁上去都会受到质疑的。”

　　后来，她发现自己渐渐地爱上了这个节目。录制到夜里两点左右，现场还是满满当当的人，“我主持过那么多节目，没有哪一个有这样的群众基础。”

　　很多人走上《星光大道》的舞台，说是为了完成亲人的遗愿而来。“开始以为是设计，其实不是，有的人甚至把《星光大道》写进自己的遗嘱里。这样的故事听多了之后，就会想，什么东西能让老百姓写进遗嘱，那一定是特别有分量的东西。”

　　今后，这种“拼”的状态，还会继续下去。

　　朱迅说，千万不要自我设限：“我对自己的未来充满了好奇，就想看看能做到什么程度。年轻的朋友们一定要记住，别给自己设立玻璃天花板。不要在心里暗示自己，我不行，我做不到。如果你对自己没有自信，就逼一下自己，装成有自信的样子，直到真正站在舞台中央。”

　　3月23日，央视主持人朱迅在杭州。

　　从新华书店庆春路购书中心，到浙江传媒学院下沙校区，再到滨江区的钟书阁——这一天，她带着自己的《阿迅》一书，几乎一刻未停，与杭州的年轻人分享自己的成长。