昨天下午，浙医二院抗过敏中心门口，候诊区一溜病人坐着候诊，喷嚏声、抽鼻子的声音此起彼伏。尘螨、花粉多，过敏源活跃，鼻炎、哮喘、结膜炎全面爆发。

　　但你想过吗？这些过敏源藏在哪里伤害了你？

　　浙医二院抗过敏中心副主任汪慧英主任医师，和钱江晚报记者说起一个她前两天刚刚碰见的女患者。杭州28岁的陈女士来门诊诉苦，每次回郊区爷爷奶奶家过夜，就会鼻塞、流鼻涕、胸闷，夜里透不过气。两位老人很不安，担心家里有什么不干净的东西。

　　汪慧英医生抽丝剥茧，发现问题出在尘螨上。

　　而尘螨藏匿的地方，居然是陈女士在老家过夜时，奶奶精心准备的那床羽绒被。

　　晚上睡觉透不过气

　　被子里藏了数以亿计的螨虫

　　陈女士是个标准美女，大大的眼睛，皮肤又白又嫩，在杭州一家保险公司上班。家里有两套房子，一套在市中心，她和爸妈三个人住。还有一套在城北郊区，爷爷奶奶两口养老。

　　春节期间，爷爷突然感染肺炎，身体一下子差了很多。陈女士很孝顺，每个周六到郊区老家照料爷爷，睡一个晚上，周日下午再赶回市区。

　　最初，一切都很正常。直到三月第一个周六，陈女士像往常一样睡在客房，半夜里她突然感觉自己的喉咙被什么东西堵住了，胸闷得厉害，一下子从睡梦中惊醒。

　　醒来过了几分钟，症状缓解，陈女士又照常入睡。本以为是一次意外，但自此之后连着四个周末，她都出现了同样的情况。而且，症状从最初的胸闷、气急、透不过气，发展为流鼻涕、打喷嚏、入眠困难。

　　孙女晚上睡不好，早上没精神，爷爷奶奶看在眼里，又心疼又担心，“是不是家里撞鬼了，有什么不干净的东西？”

　　陈女士到浙医二院就医，被确诊为过敏性鼻炎和哮喘，情绪非常焦虑。

　　汪慧英医生经验很丰富，细细追问了她的居住环境和病史。原来，陈女士七岁时得过鼻炎和哮喘，不过因为控制得好，长大之后就没有再发作过。

　　“陈女士周末盖的那床被子有问题。她奶奶专门拿出来的新的羽绒被，平时两口子舍不得用，一直放在柜子里。整整一个冬天都没晒过，被子里藏了数以亿计的螨虫。而且，老人家住的房子在一楼，阴暗、没阳光，客房又不通风，加上最近杭州天气晴雨反复，升温潮湿，都加速了螨虫的繁殖。”

　　满是尘螨的被子与居住环境，碰上陈女士的过敏体质，于是诱发了过敏性鼻炎和哮喘。

　　阳光是杀尘螨“神器”

　　盖薄被子、穿春装前先晒晒

　　每到换季时，“被子病”就开始肆虐。这时候，不得不怀疑尘螨。

　　研究显示，80%的过敏性疾病的过敏源就是尘螨。螨虫，这个肉眼看不见、只有250~350微米的小家伙，喜欢群居，而且是数以亿计的螨虫扎堆藏匿。

　　现在，存放在柜子里面没来得及换上的春装、薄被子，就是它们的窝。加上最近晴雨反复、气温回升，又潮又湿的环境，让它们的繁殖能力大大增强。只要72小时，数量就翻倍增加。

　　要是给尘螨最喜欢的居住环境排序，从服装材质上来说，分别是羽绒、毛衣、呢大衣、皮衣。从被子面料来说，则是羽绒被、棉被、丝绵被。

　　预防过敏，汪慧英医生给了一个免费处方。盖薄被子、穿春装前先晒晒。晒被子、衣服最适宜的时间是在空气干燥的上午10时至下午2时之间，不能晒得太久。棉被每周可以晒2次，每次晒3~4小时。纤维被每周晒1次，每次晒两三个小时。羽绒被每个月晒1次，每次晒1小时。另外，平时要保持室内通风。

　　如果家里有小孩子是过敏体质，那么请清空毛绒玩具，因为尘螨最容易在此滋生。

　　另外，过敏性鼻炎和感冒的症状很相似，都是流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，所以很容易误诊，延误病情。对此，汪慧英医生提醒，如果发现流鼻涕打喷嚏连续两个星期以上，或者一个月内七八天出现流鼻涕打喷嚏，就要考虑过敏性鼻炎而非感冒，及时就诊。