当下，H7N9禽流感进入第五个流行性发病高峰期。市民们该从哪些方面着手做好防护？日前，记者专门就此采访了市疾控中心传染病预防控制科科长富小飞，他告诉记者，预防禽流感，避免接触活禽是关键。同时，广大市民也不必闻禽流感而色变，因为该病是可防、可控、可治的。

　　据了解，根据省疾控中心消息，在地域特征方面，以往浙江人感染H7N9流感主要集中在浙北地区，现在新流行季逐渐往浙南、浙中地区转移。富小飞表示，这也说明，目前我市市民感染风险还是较低的，但仍不排除散发可能。

　　对于尽量避免接触活禽，则是市疾控中心反复强调市民需要遵守的预防准则。富小飞说，H7N9禽流感病毒对禽鸟类几乎不致病，反而可能在禽类中形成一个稳定的病毒库而不被察觉，禽间疫情难以被及时有效发现，造成人类发病后才发现疫情。由于H7N9禽流感病毒在湿冷的环境下可以存活很久，所以接触上述环境的人感染机会要大得多。并且，从以往的病例情况看，市民在活禽市场接触活禽仍是主要的感染来源，且从流动摊贩购买活禽后感染所占的比例较大。

　　因此，为了有效隔离人与活禽接触，按照省政府办公厅的通知要求，早在2014年，市区就已禁止活禽交易，但在某些县城、乡镇和农村地区，活禽交易市场仍然存在，而且仍有部分活禽交易市场没有严格执行清洁、休市、消毒制度。另外，一些缺乏监管的非正规交易市场，比如马路市场等场所仍存在人感染H7N9流感的传播风险。这次根据省里的统一部署，被关停的主要是县(市、区)的农贸市场，我市总共178个。目前，我市所有的活禽交易市场已全面关闭。

　　那么感染H7N9禽流感病毒会出现哪些症状？哪些人群要格外注意？富小飞表示，人感染H7N9流感病例一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。老年人、有慢性基础性疾病或免疫低下的人尤需注意防护。但是大家也不必恐慌，H7N9禽流感是可防、可控、可治的。

　　在防止感染方面，市民在日常生活中应做到：尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，若曾接触，须尽快用肥皂及水洗手；不要购买活禽自行宰杀，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品；生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手；应注意饮食卫生，食品加工过程中要做到生熟分开；培养健康的生活方式，加强体育锻炼；若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，切记告诉医生发病前的禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗和用药。